Veilig slapen op de kinderopvang: dit kun jij als ouder doen
Als je baby voor het eerst naar de kinderopvang gaat, is dat spannend. Voor jou én voor je kind. Een goede en veilige slaap is dan extra belangrijk. Maar hoe zorg je ervoor dat je baby ook op de opvang rustig en veilig kan slapen? En wat kun jij als ouder doen om samen te werken met de pedagogisch professionals?
Thuis beginnen: voorbereiden op veilig slapen
De kinderopvang is een nieuwe omgeving. Dat kan wennen zijn voor je baby. Door thuis alvast te oefenen met de slaapgewoonten van 'De 4 van Veilig Slapen' wordt de overgang makkelijker.
Dit zijn de vier van Veilig Slapen, die ook op de opvang gelden:
Laat je baby op de rug slapen.
Gebruik een slaapzak, geen deken.
Zorg voor een leeg bedje (dus zonder kussen, grote knuffels of dekentjes).
Laat je baby in een eigen bedje slapen.
Een herkenbaar slaapritueel helpt ook. Denk aan een schone luier, slaapzak aan en een liedje. Als dit ritueel thuis én op de opvang hetzelfde is, voelt je baby zich sneller veilig.
Tip!
Tip!
Vraag voordat je kindje start op de opvang al naar het slaapbeleid. Dan weet je wat je kunt verwachten en kun je je baby hier thuis al op voorbereiden.
Samenwerken met de opvang: start bij het intakegesprek
Bij het intakegesprek kun je samen afspraken maken over slapen. Bespreek in ieder geval:
- Hoe je baby thuis slaapt.
- Of er gewoonten of vaste rituelen zijn.
- Wat er gebeurt als je baby huilt.
- Of er medische bijzonderheden zijn.
- Wat je zelf spannend vindt rondom slapen.
Leg belangrijke afspraken ook schriftelijk vast.
Tip!
Tip!
Plan na een paar weken een gesprek met de opvang. Bespreek hoe het slapen gaat en of er iets veranderd is. Misschien zijn er aanpassingen nodig in jullie afspraken.
Wat doet de opvang?
Elke opvang heeft een eigen veiligheidsbeleid. Daarin staat ook het beleid over veilig slapen. Je mag er vanuit gaan dat er in ieder geval iets staat over:
- Welke slaaphouding wordt gebruikt.
- Hoe de bedjes zijn ingericht.
- Hoe er toezicht is op slapende baby’s.
- Of er slaapzakken worden gebruikt.
- Hoe de opvang afstemt met ouders over veilig slapen.
Tip!
Tip!
Geef veranderingen in het slaapgedrag van je baby altijd schriftelijk door. Bijvoorbeeld als je baby minder slaapjes doet, kan omrollen of geen speen meer gebruikt. Laat de opvang deze veranderingen bevestigen en maak, als dat nodig is, nieuwe afspraken.
Vertrouwen en contact
Veilig slapen op de opvang is iets wat jullie samen doen. Door thuis te oefenen, duidelijk te communiceren en betrokken te blijven, voelt je baby zich veilig. Zo kun jij met een gerust hart aan het werk – terwijl je baby veilig slaapt.
Gratis webinar Veilig Slapen Thuis én in de Kinderopvang
Gratis webinar Veilig Slapen Thuis én in de Kinderopvang
Meer weten over veilig slapen? Meld je dan aan voor het gratis webinar van BOinK en VeiligheidNL op 23 september van 20:00 - 21:30 uur.
Over BOinK
Dit is een blog in samenwerking met de Belangenvereniging van Ouders in de Kinderopvang (BOinK). BOinK maakt zich sterk voor jóuw stem in de kinderopvang en in de politiek. Heb je vragen over opvang of wil je weten wat je rechten zijn als ouder of oudercommissie? BOinK staat voor je klaar met advies en informatie.